Lete Lasa defiende la dieta atlántica y la actividad física como los baluartes que conducirán a nuestra población hacia la inmunidad de grupo contra el sedentarismo

El secretario general para el Deporte, José Ramón Lete Lasa, participó en la tarde de hoy de la mesa saludable sobre los distintos aspectos que forman parte del concepto de dieta atlántica, organizadas por Vegalsa-Eroski. Allí, el mandatario gallego habló de la necesidad de recuperar “el estilo de vida que ya tenían nuestros abuelos y nuestras abuelas y en el que reside el secreto de la longevidad y la calidad de vida”. En este sentido apuntó que para conseguir una población activa y saludable hace falta “abandonar el ritmo frenético de una sociedad y recuperar viejos hábitos como los de comer mejor, caminar más y practicar actividad física más a todas horas”.

Esos son los hábitos, apuntó, “que debemos recuperar para crear una sociedad mejor, máxime ahora, en medio de la pandemia a causa del coronavirus. “Si somos capaces de que todos nuestros ciudadanos y ciudadanas adquieran estos hábitos también estaremos caminando hacia otra inmunidad de grupo, la que nos protegerá de las muertes, enfermedades y discapacidades provocadas por el sedentarismo y la práctica insuficiente de actividad física”, concluyó.

En su intervención, Lete Lasa destacó la importancia de herramientas de las que dispone la Xunta de Galicia como el Plan Galicia Saludable, nacido en 2012 para hacer frente al sedentarismo y la práctica insuficiente de la actividad física y, dentro de esta, la plataforma DAFIS (Datos sobre la Valoración de la Condición Física Saludable), que permite evaluar la condición física de las capacidades relacionadas con la salud. La base científica en el proceso de evaluación con DAFIS y en la prescripción de ejercicio físico se vio potenciada con la figura de una Cátedra institucional con la Universidad de A Coruña, que permitió y permite acreditar científicamente todas las actuaciones y proyectos que se diseñan desde la Secretaría General para el Deporte.

Hace falta destacar que la plataforma DAFIS ya fue reconocida por la oficina europea de la Organización Mundial de la Salud como ejemplo de buenas prácticas para la promoción de la actividad física en el ámbito escolar, en 2018. Gracias a esta herramienta ya se realizaron 29.698 valoraciones totales y 17.266 alumnos valorados, un éxito que desembocó en la firma del convenio entre las consellerías de Sanidad, Educación y la Secretaría General para el Deporte para el trabajo colaborativo interdepartamental. Los profesores de los centros educativos evalúan la condición física de los niños, cuyos resultados puede consultar el pediatra.

De hecho, para este ejercicio de 2021, la Secretaría General para el Deporte trabaja en convenios de colaboración para la implantación de DAFIS en otras comunidades así como proyectos de colaboración para la puesta en marcha de prescripción de ejercicio y evaluación de la condición física en poblaciones con patologías; apertura de nuevos grupos de edad para prescribir actividad física también en los mayores de 60 años; apertura a entidades deportivas (clubes deportivos) para su utilización en las categorías base, como complemento a los servicios deportivos y sociales que desarrollan los clubes en Galicia, tanto a los deportistas como a las familias (deporte y salud); o la validación.